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膽結石的成因

　　飲食習慣與膽結石的發生有相當密切的相關性。根據統計，家族中有膽結石病史、膽固醇過高、肥胖、多次懷孕的婦女、中年婦女、嗜高膽固醇食物、嗜油膩食物、嗜甜食...... 較容易罹患膽結石。

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很多食物﹐我們以為很健康 可是當過期或太早採摘﹐又或變質了﹐我們總捨不得丟﹐以為煮熟了吃不死了就沒事﹐誰知道往往這是很錯誤的行為。
以下六種食物是我以前很常犯的錯 =  =
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