1. |
每天準備中等大小的蘋果十個,或蘋果汁一千二百公克。將蘋果打成汁,一般而言,大約一磅蘋果可以打成一杯左右的汁,十個蘋果差不多四杯。如果嫌打汁麻煩,可以用純果汁,如美國進口的罐裝或瓶裝蘋果原汁。 |
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2. |
每天分早、中、晚及睡前四次飲用,最好在飯前或兩餐間,而不要當作飯後飲料,否則無效。喝蘋果汁時,每天的飲食一如平常,不必有特別限制。 |
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3. |
上述療法連續喝五天,每天四杯,一杯約二百五十西西。 |
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4. |
第六天停飲蘋果汁,也不吃晚餐,到下午六至八時左右,各吃一至二茶匙瀉鹽(硫酸鎂,西藥房有售),溶於二百五十西西的冷開水或溫開水中,趁空腹時喝下。 |
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5. |
第六天晚上十時左右,取中等大小的新鮮檸檬一至二個,壓汁半杯,加入半杯橄欖油(約一百二十五西西),混勻後空腹服下。服用後請務必右側躺臥,並且在膽囊部位做局部的熱敷,可用熱毛巾或電毯熱敷,特別是膽囊、膽管處。有練功者可感覺局部有膨脹之情形,即在排膽結石出膽管。 |
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6. |
第七天早晨起床後,空腹喝下一大杯冷開水,有便意後即上廁所,最好使用便盆以利檢視。在正常情況下,應該可以排出翡翠色的大小膽結石顆粒,大的如姆指,小者如砂粒,多則十幾二十顆,少則數顆不等。如果排出的結石多、顆粒大,則大便會有不舒服的感覺,那也沒有關係,通常休息一兩天後就可以好轉。 |
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如果曾經得膽囊結石,但已割除或用此法排過結石者,隔一段時間均應再做一次,以預防結石積聚過多而受苦。 |
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備註: |
(1) |
可用麻油或沙拉油替代--橄欖油現在台灣已容易買到,但藥房中賣的多是保護皮膚、化粧或工業用品,不能食用,須要注意分別,切不可混用。萬一實在買不到,也可以用麻油或沙拉油替代。
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(2) |
其次是瀉鹽(硫酸鎂),效用大而價格便宜,目前很多西藥房中均有售,請注意份量,不宜過多,以免產生副作用,也不可過少,否則無效,仍以一至二茶匙為宜。 |
(3) |
也許其他瀉藥也可代替瀉鹽,如用中藥的三黃瀉心湯,以科學中藥型式為佳,惟用量要注意。 |
(4) |
值得注意的是,結石排出後胃口會變好,此時切忌立刻大吃大喝,尤其不宜再大吃葷食,才不致重蹈覆轍又傷了腸胃。 |
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膽結石的成因
飲食習慣與膽結石的發生有相當密切的相關性。根據統計,家族中有膽結石病史、膽固醇過高、肥胖、多次懷孕的婦女、中年婦女、嗜高膽固醇食物、嗜油膩食物、嗜甜食...... 較容易罹患膽結石。
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那東西 剛喝完奶 就把奶瓶當垃圾一丟
頭一歪就睡著了 = =
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十多年前,可以到國外留學的學生大多是拿公費,獎學金被學費及住宿費瓜分後總是所剩無幾,
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小時候都學一些民歌或是童謠之類的
音唱的超級不準又很愛亂唱
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如果將一隻蜜蜂和一隻蒼蠅放進一個玻璃瓶中,然後將玻璃瓶平放,瓶底朝向較光的窗口,
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資、券、量的關係
資增 … 券增 … 量增 → 【 買 】
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記得小學時每次母姊會,都會看到別的小朋友媽媽,都穿得美美的.....
好像故事書裡的皇后喔....
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自從快3個月 baby就會哈哈大笑時
同時也開始童言童語了
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泡熱水+洗髮精 梳子油垢清光光 留在梳子上的頭髮要怎麼清除,許多民眾可能會想到拿牙籤清除,不過接下來家事達人,
要教民眾一些清理梳子小撇步,可以不用傷腦筋,輕輕鬆鬆去除梳子上的頭髮。
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抱抱 文/劉墉
擁抱是無聲的語言。久別重逢、惜別傷離,四目相對,不知說什麼,最好
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老太太醒過來了,心臟跳的忽快忽慢的,讓她有些吃不消了。
老太太就想:差不多嘍,自己要走,也就在這一兩天嘍。
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在技術分析領域裡,移動平均線以它簡潔明瞭的特點深受投資者的青睞。人們利用不同時期的移動平均線來指導操作,特別利用不同時期的移動平均線的排列來判斷是多頭市場還是空頭市場(在西方國家一般認為股價線在200日移動平均線以上為牛市。反之,股價線在200日移動平均線以下時為熊市),以便調整投資者的市場思維,實施不同的投資策略。而在選擇買賣點時則運用「葛蘭碧八大法則」。
移動平均線的優缺點
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剛拿著個大鏡子給BABY照照看
結果六個月的她這回會伸出手想要摸鏡中的自己嚕^^
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